Sono nato e vivo a Roma, dove ho imparato la Meditazione Trascendentale nel 2006. Nel 2009 ho seguito il corso per diventare insegnante di Meditazione Trascendentale e da quell’anno mi occupo a tempo pieno dell'insegnamento della meditazione trascendentale a Roma e fuori città. Mi occupo anche di presentazioni e corsi di Meditazione Trascendentale nelle aziende e nelle scuole.

Incontri di presentazione della Meditazione Trascendentale

Aperti a tutti e gratuiti, durano circa un’ora e non impegnano a seguire il corso. Si tengono sia individualmente sia in gruppo, su appuntamento o in date prefissate.  

Corsi di Meditazione Trascendentale

Si tengono tutte le settimane, con la stessa flessibilità e caratteristiche degli incontri di presentazione.

Centro di Meditazione Trascendentale di Roma
Viale Angelico, 249

Contatto:
Enrico Tomei
e-mail:      7atma7@gmail.com
Cellulare:   393 7953393

La Meditazione Trascendentale è il metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia e intelligenza che è dentro ognuno di noi e arricchire ogni aspetto della vita. La Meditazione Trascendentale è una tecnica mentale adatta al ritmo incalzante del nostro tempo, migliora la salute e la resistenza allo stress e sviluppa le potenzialità della mente. È piacevole, non richiede concentrazione o sforzo e non si basa sulla suggestione; è così facile da essere alla portata di tutti.

Si impara direttamente da un insegnante qualificato dell'Associazione Paese Globale della Pace Mondiale durante un corso di quattro sedute; si pratica per 15 o 20 minuti due volte al giorno, stando seduti comodamente ad occhi chiusi. Non è una religione o una filosofia, né richiede di cambiare il proprio stile di vita. Fino ad oggi più di sei milioni di persone di ogni nazionalità e cultura l'hanno imparata.

Durante la meditazione la mente si acquieta in modo naturale fino a sperimentare la sorgente del pensiero, lo stato più silenzioso e pienamente vigile della coscienza nel quale risiede la totalità del nostro potenziale creativo. Il profondo riposo prodotto dalla Meditazione Trascendentale rimuove gli stress e le tensioni accumulate, normalizza il funzionamento del sistema nervoso e rende la mente chiara,creativa e tranquilla.

È una tecnica scientifica.

Più di 600 studi scientifici dimostrano che la Meditazione Trascendentale aumenta la resistenza allo stress, la chiarezza mentale, la capacità di prendere decisioni, la creatività e l'intelligenza; riduce l'ansia, rafforza la resistenza alle malattie e la capacità di guarigione; migliora il sonno, riduce l'ipertensione e migliora la salute cardiovascolare; sviluppa la capacità di lavorare meglio e con più soddisfazione e migliora i rapporti interpersonali. Vedi Benefici della meditazione